初伏中伏末伏是什么意思（初伏中伏末伏是用法）
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“伏天”起源于秦汉时期，初伏、中伏、末伏都是指哪几天？
“伏天”这个词的确由来已久，在秦汉时期的典籍中就已经出现了，而汉代阴阳五行的盛行，更是为其赋予了更加深刻的含义，那么其中的初伏、中伏、末伏都是指那几天呢，我们一起来看一下。
（一）三伏天是指什么
在《艺文类聚 ·岁时伏》当中引用《历忌释》这样说道：“伏者何也，金气伏藏之日也。”如果要真的理解这句话，就不得不把“伏和我国传统的五行学说联系起来。
在五行学说当中认为自然界的万物都是由金、木、水、火、土五中元素构成的，而我们的四季春、夏、秋、冬则分别对应无形当中的木、火、金、水四个五元素，其中木生火，火克金，也就是说夏季的火是克秋天的金的，这样秋天就不敢出来，需要“伏藏”起来，这就是“伏”的由来。
实际上，夏秋是分不开的，所以五行学家就把夏季和秋季这段时间称为“长夏”，长夏是属于土元素的，这样的话一年就有了五个季节，这五个季节连起来就是相生的关系了，而长夏这段时间就是我们常说的“伏天”了，这是伏的一个时间概念。
（二）伏天如何计算
伏天的计算方法是按照农历来计算的，需要从夏至日后的第三个庚日开始计算，夏至日的第三个庚日就是入伏的第一天了。因为按照五行的说法秋天属于“庚辛金”的，所以在计算伏日的时候需要选择从庚日算起来。
再者长夏是一年当中最热的时候，而一年当中最热的时候是从夏至日之后的二十天到三十天的时候才开始的，这样的话伏日就需要从夏至日之后的第三个庚日来计算。我们知道天干总共有十个，所以说每隔十天就能够出现一个庚日。
细心的朋友应该会发现我们的三伏天不一定就是三十天，有些年份可能会是四十天，这是为什么呢？其实古人在计算三伏天的时候，头伏和末伏都是既定的日子，头伏是从夏至日的第三个庚日的第一天，而末伏是立秋后的第一个庚日。而二伏天则是在夏至日的第四个庚日。
但是从夏至日到立秋的时间长度并不是固定的，如果立秋在夏至后的第五个庚日的话，二伏就有十天，如果立秋时间在之后的话，就会出现闰中伏，二伏就有二十天，所以我们的三伏天有时候是三十天有时候就会是四十天了。
末伏是什么意思
末伏的意思是指立秋之后的第一个庚日，在民间被称之为“秋老虎”，是三伏天中的最后一伏。
三伏天中的其他两伏分别是初伏和中伏，一年中初伏和末伏各是十天左右，而中伏在不同的年份里时间是不同，大约期间是十天至二十天。而三伏天期间的气温是一年之中最高的，而且既潮湿又闷热。
扩展资料：
三伏天的起源
三伏天起源于春秋时期的秦国《史记·秦纪六》中云：“秦德公二年初伏。”唐人张守节日：“六月三伏之节，起秦德公为之，故云初伏。伏者，隐伏避盛暑也。”
初伏中伏末伏
初伏中伏末伏中中伏最热。
三伏包括头伏中伏末伏。
最热在中伏。
其特点是“湿热”，仿佛把人置身于一个大蒸笼中，热得让人难以呼吸。
之所以中伏最热，那是因为自从入伏后，地面的湿度就变大了，这样每天吸收的热量也就增多了，但是散发出来的却很少。
吸收的多，散发的少，随着热量一天天的累积，自然也就一天会比一天热了。而且，在三伏天的雨水也比较多，空气中的水分多，湿度大了，水的热容量比干空气要大得多，这就好比是一个蒸笼一样，里面在不断的添柴，而热气不断往上冒，这也是为什么三伏天比较闷热的原因。
三伏是什么意思？
三伏，是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中最热的时段，“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下。
每年三伏天出现在公历7月中旬到8月中旬，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。所谓“热在三伏”，三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由节气日期和干支纪日日期相配合来决定的。
我国传统的推算方法规定，夏至后的第三个庚日为初伏之始，第四个庚日为中伏之始，立秋后第一个庚日为末伏之始。因为每个庚日之间相隔10天，所以初伏、末伏规定的时间是10天。
饮食文化：
俗言道：“寒有三九，热有三伏。”每逢三伏，古人一方面以清凉饮料避暑，另一方面又举行相应的风俗活动，如“饮酒避恶”等。久而久之，形成了一种独特的三伏食俗文化。
我国幅员辽阔，不同朝代、各个地区风俗不尽相同。诸如北宋夏日节食是“伏日绿荷包子”，“绿荷”即荷叶，用荷叶裹包子有清暑的作用。
老年人有食鸡粥的风俗，名为“补阳”。概而言之，我国三伏食俗的由来与汉代作“伏腊节”有关，最初是一种庆农活动。这也从一个侧面体现出了我国食俗文化的丰富多彩。
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发布于 2022-07-26 03:07:10
